فحص النظر

افحص نظرك في المنزل

إبتعد مسافة (4) أمتار عن شاشة الكمبيوتر – أو مسافة (1.33) م عن شاشة الموبايل

ضع يدك على إحدى العينين وأفحص الثانية ، ثم أفحص الأخرى بنفس الطريقة